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一、归因概念
人们在做事情的时候，或成功或失败，或好或坏，总是会有相关的原因可以去想，比如。两个人，一个人非常积极，很努力，一个人很消极，不努力，怨天尤人，这是为什么呢?这其实就是人们对于事物发生的原因有所理解，人们对于自己做事的原因有所体会，于是对于后续的发展有了指导作用。
二、归因理论
海德的归因理论：海德其实是一个研究社会心理的人，他致力于研究人际关系，有点像中国的人脉关系，作为心理学人，海德在归因的时候印象想的也是内部和外部两种归因，所谓得到内部归因说的就是主观的内部因素造成了任务的成功或者失败，比如个人的人格，品德，开心与否的情绪情感，还有努力和自身的智力能力等等。这样的归因就是把成功和失败放到自己身上。
外归因的人喜欢把成功和失败归纳到外部因素中，比如环境，社会坏境，自然环境，别人对我的评价以及工作的性质，工作的难度等等，这样的归因就是把成功和失败放在别人身上，或者推离自身。
其实在做归因的时候，人们总是会隐藏自己的问题，在失败的时候总是推到别人身上，所以人们在解释事情的时候总是以外归因为主，这也就是为什么现在我们会觉得人们都是只考虑自己，不考虑别人，其实每个人都有这样的倾向。
维纳的归因理论：维纳的归因理论是考试过程中比较重要的理论，在维纳的归因理论中，他的分类就更加的细致，分为六种因素，但是事实上，我们的归因远远不止六种，只不过我们常用的是从这六种当众提取出来的，比如能力、努力、工作难度、运气、身心状况和环境，其中环境有时候也会说是他人的反应，这些因素综合在一起就是人们对于自己成功与否的总结，其实维纳的理论是在海德的基础上进行的加工和再创造，维纳的理论中除了内和外，还有一些其他的想法，比如，可控与不可控和稳定与不稳定，所谓可控就是说人们能够控制这些因素，稳定就是相对来说这些因素是固定不变的，其中重要的也是对学生成长来说重要的是两种归因，能力归因和努力归因，我们发现，能力归因的学生比较有自信，因为能力是内部稳定不可控因素，成功之后就会认为以后都会成功，而相反的，如果失败会有低自信的倾向，而对于努力归因的学生来讲，他们会认为自己只要努力就会获得下一次的成功，同时，因为对于下一次成功的不稳定性倾向，于是他们会更加的努力，进行更高的冲锋，以期望获得下一次努力，也就是所谓的有危机感，努力归因是内部的，不稳定的可控的因素，这也是我们惟一的一个可以控制的因素，环境，遗传这些东西在维纳看来都是不以人的意志为转移的，只有自己的努力才是真的掌握在自己手中。所以维纳认为，教育学生必须以努力作为准绳。
所以我们看到在评价学生的时候，能力低但是努力程度高的学生会受到高的评价，能力高但是努力程度低的学生会受到对滴的评价。
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