断乳后宝宝营养的摄取需依靠尚未发育成熟的消化器官,因而容易引起代谢,所以在断乳时宝宝的喂养中需要注意很多问题。如,断乳后宝宝依旧需要较多的热量和蛋白质,故不宜进食固体食物,应在原有辅食基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,为质地软、易消化的食物。
断乳后宝宝进食次数一般一日可在4~5餐,分别为早、中、晚餐及午前点、午后点。在正餐外,不要再给宝宝喂食零食,特别是巧克力,以免影响宝宝食欲和进餐质量,如果宝宝进食过多的零食,反而容易引起营养失调或营养缺乏症。
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